El alumnado de primero de Bachillerato disfruta practicando esgrima

Hay deportes populares que siempre aparecen en los telediarios. Pero, sin embargo, hay otras disciplinas deportivas que aportan numerosos beneficios y basta probarlas para engancharse. Es el caso del esgrima y por primera vez, en EKINTZA Ikastola hemos querido que el alumnado de primero de Bachillerato disfrute con este deporte. Lo han estado practicando en la case de Educación Física y se lo han pasado en grande.
Y es que dicen los expertos que las personas que practican esgrima son muy respetuosas y perspicaces, además de ágiles. En este sentido, los beneficios que aporta este deporte son numerosos, entre los que destacan los siguientes:

– Ayuda en el desarrollo y elección de estrategias.
– Entrena en la toma de decisiones facilitándolas en situaciones críticas.
– Fomenta valores como la disciplina y el respeto dentro y fuera de las pistas.
– Entrena la capacidad de razonas; potencia la velocidad, el equilibrio y la coordinación.
– Aumenta el autocontrol emocional y el de la impulsividad.
– Mejora la capacidad de adaptación y concentración.
– Trabaja la motivación y la competitividad positiva; agiliza los reflejos y la capacidad de reacción.
– Descarga adrenalina; potencia la cohesión grupal y fomenta la diversión y estimula el gusto por el deporte.

Por lo que, no es poco todo lo que habéis aprendido estos días. Bejondeizuela!